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Aujourd’hui c’est Cheat Day Saucisson de Lyon à cuire aux pistaches, pomme de terre et carotte
Visa kostkalendern, 13 januari 2019:
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1490 kcal
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Fett: 89,94g | Prot: 64,80g | Kolh.: 100,53g.
Frukost: Miel, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Marie Blachère Pain Nordique. Lunch: Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Saucisson à Cuire. Middag: Marie Blachère Pain Nordique, Comté, Compote de Pommes, Netto Boudin Noir aux Pommes. mer...
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 Kommentarer
Aux pistaches 😋se doit être très très bon 😘
13 jan 19 av medlem: Nanou0663
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C’est en fait le saucisson qu’il y a dans le saucisson brioché mais j’ai pas fait la brioche
13 jan 19 av medlem: val6566
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13 jan 19 av medlem: Nanou0663
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🤤🤤 trop beau ! Et il y a pire comme cheat day (lol résumé de ma vie), ta portion me semble plus que raisonnable 😉
13 jan 19 av medlem: adleu
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Adleu, oui mais comme cela ne fait qu’une semaine que j’ai commencé j’ai peur que de faire un vrai cheat day soit fatale sur la perte que j’ai eu depuis une semaine (-1,2kg)
13 jan 19 av medlem: val6566
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je pense aussi que cette assiette est bien raisonnable, du moment que tes autres repas sont légers, pas de soucis. 👌
13 jan 19 av medlem: Viragone
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Oh oui je comprends, tu viens de commencer je vois ça.. Bravo pour ta perte de cette semaine, c’est un super bon début ! 😀. Je reste convaincue que 3 rondelles de saussicon de plus n’auraient eu aucun effet néfaste là-dessus, mais c’est à toi de voir, tu tâtonnes c’est normal :). Et puis je te dis ça, moi je ne pratique pas le « cheat meal », je me fais plaisir quand j’en ai envie et quand l’occasion se présente... ;) bonne soirée !
13 jan 19 av medlem: adleu
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