|
Visa kostkalendern, 13 januari 2019:
|
3148 kcal
|
Fett: 130,22g | Prot: 111,45g | Kolh.: 383,10g.
Frukost: Село Зеленое Масло Сливочное, Смак Булочки Изюмка, Магнит Банан, Арахис, Твой Дом Хлеб Слава Деревенский, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Кофе, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса, Мираторг Итальянские Фрикадельки, Смешанные Овощи (Замороженные), Яйцо Всмятку, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Макфа Спагетти Отварные. Middag: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Избенка Мороженое Сливочное с Черникой, Счастливый День Печенье Сдобное "Счастливый День" Грильяжное, Пицца с Ветчиной и Грибами, Грибной Соус, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. mer...
|
|
2541 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 7 minuter, Crosstrainer - 5 minuter, Träning - 8 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 14 timmar och 22 minuter, Vandring - 1 timme och 18 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nasten'ka28 's vikthistorik
|