Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2019
|
82,9 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2019:
|
1005 kcal
|
Fett: 34,74g | Prot: 33,64g | Kolh.: 137,60g.
Frukost: Aldi Kaffeeweißer, K-Classic Halbfett-Margarine, Zucker, Aldi Weizenbrötchen, Banane. Lunch: Netto Nudelauflauf Napoli. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|