|
Двухнедельный зажор не прошел даром!! +4 см в животе и 3,5 в бедрах. Взвешиваться боюсь, а то в обморок упаду. Ненавижу это состояние, когда жру все, что не приколочено , чувствую, как пухну на глазах, а жрать все равно не прекращаю 🤬😡
|
 Kommentarer
эх,эх,но ничего свеженабранное быстро уходит)
12 jan 19 av medlem: puhlyk
|
puhlyk, надо наконец то начать ,снова ходить в зал и соблюдать суточную калорийность! Каждый день начинаю, все никак начать не получается 🤷 🤦
12 jan 19 av medlem: Бегемошка.
|
сложно начинать после зажора,возьмите хорошую норму и начните заново
12 jan 19 av medlem: puhlyk
|
Реально за неделю сразу такой привес?
12 jan 19 av medlem: als_kam
|
реально,после низкой калорийности,ну здесь,конечно и воды много
12 jan 19 av medlem: puhlyk
|
"жру, все что не приколочено" нужно запомнить 😉
12 jan 19 av medlem: Викторияфудж
|
12 jan 19 av medlem: evagomel
|
12 jan 19 av medlem: SvetlanaSkylight
|
Лекарство от булимии: нагрузить себя полезной деятельностью (учебой, проф совершенствованием, откройте свой бизнес) под самое нехочу, и перейти на палео-диету с неограниченным количеством.
12 jan 19 av medlem: SvetlanaSkylight
|
Ох милая, какая же жиза в Ваших словах. Жизища. Я с Вами, шлю моральный подъем.
12 jan 19 av medlem: Морриган0
|
12 jan 19 av medlem: Бегемошка.
|
Ох как я вас понимаю!!!! Эти праздники и застолья, чтоб их!! Тоже 3,5 кг в + за две недели!
13 jan 19 av medlem: Оксана Пуз
|
Оксана Пуз, у меня наверное все + 7кг , оказывается я не правильно живот измерила! Не +4 см , а все +6 получилось 🤦🤦🤦🤷. Надо брать себя в руки, все получится 🤗
13 jan 19 av medlem: Бегемошка.
|
Ох... я за новогодние не набрала, но ела все. Не наедалась, маленькими порциями. И ооочень активно каждый день проводила, прям заставляла или на коньки или просто гулять даже в морозину ❄️😬
Итог: и привеса нет и удовлетворение есть)
Но так я собралась только первый Новый год 😁 до этого по классике было как и у вас.
А вам успешного избавления от подарочка в виде лишнего от новогоднего стола 😉
Все входим в колею 😏
13 jan 19 av medlem: TangroCher
|
TangroCher, какая вы умница 😊. А я в разнос ушла😒, ну ничего , начинаю заново
13 jan 19 av medlem: Бегемошка.
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Бегемошка. 's vikthistorik
|