Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2019
|
80,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2019:
|
334 kcal
|
Fett: 19,97g | Prot: 27,29g | Kolh.: 10,88g.
Frukost: HoneyBaked Honey Baked Ham, Egg, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Pepsi Diet Pepsi (Can), Splenda No Calorie Sweetener. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marlene1952 's vikthistorik
|