Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2019
|
61,1 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2019:
|
257 kcal
|
Fett: 15,55g | Prot: 8,28g | Kolh.: 21,09g.
Frukost: Coffee. Snacks/Annat: Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Christie Wheat Thins - 37% Less Fat, Kraft Cheese Slice. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BrendaElaine 's vikthistorik
|