|
Завтрак. Овсянка на воде, в качестве подсластителя добавила 1 столовую ложку кленового сиропа. Сегодня ягоды не добавляла, смесь орехов и фруктов оставила. Приятного мне аппетита!
Visa kostkalendern, 11 januari 2019:
|
1627 kcal
|
Fett: 68,30g | Prot: 72,15g | Kolh.: 183,21g.
Frukost: Кленовый Сироп, Greenfield Чай Черный, Овсянка, Сушеные Бананы, Цукаты, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Лента Хлебец Ржаной. Middag: Ростик'c - KFC Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Snacks/Annat: Яшкино Вафли в Шоколаде. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nika-Aprelika 's vikthistorik
|