Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2019
|
56,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2019:
|
278 kcal
|
Fett: 13,63g | Prot: 12,45g | Kolh.: 29,19g.
Frukost: Банан, Сыр Камамбер, Чай с Молоком. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|