Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2019
|
64,5 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2019:
|
250 kcal
|
Fett: 7,50g | Prot: 7,50g | Kolh.: 40,50g.
Frukost: Silk Almond Original, Dorset Cereals Simply Delicious Muesli. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|