BashtovayaOlga 's dagbok, 10 jan 19


Visa kostkalendern, 10 januari 2019:
1152 kcal Fett: 47,75g | Prot: 106,93g | Kolh.: 69,50g.   Frukost: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Леовит Стевия, Ташлинский Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Middag: Карп Запеченный. Snacks/Annat: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. mer...
243 kcal Träning: Samsung Health - 24 timmar. mer...

313 Anhängare    Stötta   

1 till 20 av 52
Kommentarer 
поздравляю 
10 jan 19 av medlem: СветланаКалинина
поздравляю!  
10 jan 19 av medlem: pinva
Поздравляю!🎉🎊 
10 jan 19 av medlem: Delovaya5
Спасибо😀 
10 jan 19 av medlem: BashtovayaOlga
Поздравляю!!! Тоже хочу такие полосочки))) 
10 jan 19 av medlem: Almih
Поздравляю!!!!  
10 jan 19 av medlem: Anastasya23081984
Поздравляю 👏 
10 jan 19 av medlem: татьяна шеповских
поздравляю!!! счастливых 9 месяцев!  
Так жду этих полосочек)) 
10 jan 19 av medlem: ruspiira
Поздравляю !! Легкой беременности и родов !!!🤰🏻 
10 jan 19 av medlem: ylia_mar
ну все похудение закончилось😁 поздравляю, это счастье!👶 
10 jan 19 av medlem: r0za4ka1987
Поздравляю! Пусть все будет идеально!💐 
10 jan 19 av medlem: MamaKeri
тоже хочу... с сегодняшнего дня думала вернуться к пп,но нет... пойду заем))) 
10 jan 19 av medlem: nataly_t1985
Поздравляю! У меня в феврале доче год будет. Всю беременность морковку грызла и яблоки, похудела на 12 кг. А родила девченку, аж 4200))) 
10 jan 19 av medlem: 19alarm86
Не, не, не. Набирать сейчас нельзя, это не повод кушать от пуза, после родов этот вес вообще как мертвый сидит, а после прекращения гв ещё и набирается.  
10 jan 19 av medlem: barbarabobb
Беременность это отличный повод избавится от вредных привычек! Сбросить бес, бросить пить/курить! Так что не надо есть за двоих и ссылаться на гормоны! Это я вам как дважды Мама говорю! В первую беременность все говорили , ешь не мори голодом ребёнка, в итоге +26кг, шестов, отеки и тяжелые Роды ! Во вторую следила за питанием, но ела до сытости( исключила все бяки) итог +16! Все шло легко и без патологий , только последний месяц уже трудно. Если соберусь за третьим, то буду ещё более ответственна е плане питания и образа жизни) Так что не слушайте наставление , типа ешь что хочешь и когда хочешь! Все в наших установках в голове! Правильно расставленные приоритеты и все будет легко и в радость!  
10 jan 19 av medlem: MamaKeri
Поздравляю! 😍малыш-это такое счастье!  
10 jan 19 av medlem: inga_nikonova2603
Поздравляю легкой беременности! Тоже стремлюсь к =полоскам. А легко забеременела? А то что только не пробовала, а результата пока нету. 
10 jan 19 av medlem: ralina3
😍 это чудесно! мои поздравления! 💐 
10 jan 19 av medlem: sways
Поздравляю ! 
10 jan 19 av medlem: Flaming_fox

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


BashtovayaOlga 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.