Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2012
|
115,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 40,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2012:
|
469 kcal
|
Fett: 23,40g | Prot: 32,45g | Kolh.: 35,21g.
Frukost: orange, Monterey Jack Cheese, Bell Peppers, Tomatoes, Scallions or Spring Onions, kirkland real egg, Egg. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|