|
34.9
|
66,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2019:
|
1462 kcal
|
Fett: 55,52g | Prot: 50,73g | Kolh.: 179,93g.
Frukost: 芭樂, 雞蛋（整個）, 西點蛋糕 零食. Lunch: 雞蛋（整個）, 鳳梨酥. Middag: 自助餐. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|