|
在宿舍的最後一個早餐 終於清空冰箱ㄌ
Visa kostkalendern, 10 januari 2019:
|
940 kcal
|
Fett: 40,24g | Prot: 33,96g | Kolh.: 114,52g.
Frukost: 義美 健康取向純麥蘇打餅乾, 即溶咖啡（咖啡粉）, 總統牌 起司片, 全聯 麥香吐司, 甜櫻桃. Lunch: 菠菜, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 小黃瓜, 生菜, 蝦肉春卷, 漢堡排. Middag: 油炸豆腐, 蜜棗, 燙青菜, 滷肉飯. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|