|
bolu cake roti tart susah bgt ninggalin itu... apalg kl depan mata... naik lg lah ni BB
Visa kostkalendern, 09 januari 2019:
|
968 kcal
|
Fett: 33,91g | Prot: 49,57g | Kolh.: 116,48g.
Frukost: Apel, Kue Bolu. Lunch: Ayam Goreng, Kurma, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Daging Bebek. mer...
|
|
 Kommentarer
09 jan 19 av medlem: bedulrastafara
|
makan aja,besok tinggal back on track.makan boli satu hari gak akan bikin gendut😄
09 jan 19 av medlem: kunnieko
|
Sama ya tos dulu @bedulrastarafa
Iya nih kl bolu kue cake atau tart kn ga bisa 1 slice tp satu loyang kl beli... Hahaha paling ngga kl makan gituan pasti 3harian depan mata.. Brani makan brani bakar 💪
09 jan 19 av medlem: alfi.nurhiya
|
jangan di tinggalin tapi di kurangin porsinya , selama gak bikin kalori harian kamu lebih gak bakal bikin bb naik 😉
11 jan 19 av medlem: Norlimah
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alfi.nurhiya 's vikthistorik
|