|
«Вот–женщина. Она грустит, что зеркало ее толстит»(Игорь ГУБЕРМАН) Маруся, 50 лет Мой вес-125 кг (08.01.18), мечта - хотя бы 80)! Цель №1 - 115 кг! Цель №2 - 105 кг! Цель №3 - 95 кг! Цель №4 - 85 кг! Цель №5 - 75 кг! ВПЕРЕД!!!
Visa kostkalendern, 08 januari 2019:
|
833 kcal
|
Fett: 14,95g | Prot: 80,44g | Kolh.: 91,28g.
Frukost: Каждый День Чернослив Сушеный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Кофе с Молоком и Сахаром. Middag: Лепешка, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Annat: Яблоко Семеринка. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|