|
Heute zum ersten mal Zoodles probiert, wie man unschwer erkennen kann 😀 sie sind unter dem Berg Gemüse verschwunden 🤪 Habe sie mit einem Sparschäler gemacht und was soll ich sagen total satt mit nur 350 kcal der Wahnsinn 💪🏻😁
Visa kostkalendern, 08 januari 2019:
|
2044 kcal
|
Fett: 93,22g | Prot: 113,52g | Kolh.: 186,12g.
Frukost: Milbona Frischkäse Balance, Gekochtes Ei, Karotten, Gelbe Paprika, REWE Bio Karotten-Walnuss-Brot. Lunch: Olivenöl, Äpfel, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Zucchini, Kühne Tafel Meerrettich, Karotten, Parmesan (Gerieben), Brokkoli. Middag: American Sandwich Vollkorn, Alpenmark Le Gruyere, Mayonnaise, Meyer Menü Thunfisch Salat . Snacks/Annat: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bartschinator 's vikthistorik
|