Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2019
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2019:
|
2154 kcal
|
Fett: 75,49g | Prot: 148,73g | Kolh.: 214,29g.
Frukost: Gocciole Gocciole con Nocciola, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lunch: Puglia Sapori Tarallino, Passato di Verdure. Middag: Olio Extra Vergine di Oliva, Sigel I Sapuriti - Gelato alla Cassata, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Annat: Vipiteno Yogurt Ciliegia. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|