|
💪🏻💪🏻
|
75,1 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2019:
|
693 kcal
|
Fett: 28,90g | Prot: 20,04g | Kolh.: 83,77g.
Frukost: Lidl Jus d'orange, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Thé Earl Grey, Canderel Sucrette, Crownfield Muesli Croustillant Chocolat Bio. Middag: Lindt Connaisseurs, Canderel Sucrette, Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Régal Soupe Velouté de Potiron, Bio Village Crackers 3 Graines, Auchan Camembert en Portion. Snacks/Annat: Thé Earl Grey, Daddy Sucre en Morceaux. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|