Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2019
|
82,6 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2019:
|
100 kcal
|
Fett: 1,50g | Prot: 5,00g | Kolh.: 20,00g.
Lunch: Publix 100% Whole Wheat Bread. mer...
|
Tappar 12,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|