Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2019
|
89,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 89,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2019:
|
2677 kcal
|
Träning:
Enfr - 15 minuter, Spin - 1 timme, Vila - 14 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|