Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2019
|
64,6 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2019:
|
260 kcal
|
Fett: 2,83g | Prot: 28,11g | Kolh.: 34,45g.
Frukost: Linea Gelatina Zero, Maçã. Lunch: Swift Peito de Frango em Cubos, Alface Americana. Snacks/Annat: Linea Gelatina Zero, Morangos. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
isabelacb.macedo 's vikthistorik
|