Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2019
|
51,9 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2019:
|
956 kcal
|
Fett: 42,56g | Prot: 62,49g | Kolh.: 88,88g.
Frukost: Авокадо, Булкин Хлеб Бородино, НАК Брынза Болгарская, Вареное Яйцо, Кутья. Middag: Сметана 15%, Белоцерковский Творог 0%. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|