Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2010
|
58,4 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 50,21g | Prot: 76,31g | Kolh.: 114,11g.
Frukost: Vegetable Oil-Butter Spread (Tub, Salted), Cozy Cottage Sugar Free Low Calorie Syrup, Plain Pancakes, Plain Pancakes, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), minced garlic, Real bacon bits, 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Light Ice Cream, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime, Almonds, chicken breast. Middag: Blue Moon Beer, Asparagus, spinach, 100% Vegetable Juice (5.5 oz), apple, cucumber , celery. mer...
|
|
2043 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 2 timmar, Stående - 2 timmar, Sittande - 12 timmar och 30 minuter, Vila - 30 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
curlycherylann 's vikthistorik
|