Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2019
|
63,9 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2019:
|
1498 kcal
|
Fett: 70,74g | Prot: 36,07g | Kolh.: 175,03g.
Frukost: Ариант Свинина Любительская Копчено-Вареная, Рис, Жареное Яйцо, Nesquik Шоколад. Middag: Пятерочка Торнадо Энергетик, Ермолино Пельмени "Домашние". mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
•OliviaWild• 's vikthistorik
|