Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2019
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2019:
|
1700 kcal
|
Fett: 71,30g | Prot: 151,63g | Kolh.: 124,88g.
Lunch: Фабрика Вкусов Лаваш, Филаре Моцарелла. Middag: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Беринг Тунец. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|