Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2019
|
73,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2019:
|
1181 kcal
|
Fett: 41,79g | Prot: 53,52g | Kolh.: 157,41g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Здравник Цикорий Сливочный, Мистраль Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Сыр Колбасный, Огурец, Вареное Яйцо, 6 Соток Сладкая Кукуруза. Middag: Продукт Алтая Слайсы Рисово-Гречневые, Омский Бекон Сервелат Швейцарский. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
belka22.10 's vikthistorik
|