Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2019
|
56,9 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2019:
|
958 kcal
|
Fett: 64,76g | Prot: 78,48g | Kolh.: 9,45g.
Frukost: Barbacoa, Cebollas, Chile Serrano, Consomé de Barbacoa. Lunch: Lala Queso Manchego, Cebollas, Pimientos Amarillos Dulces, Brócoli, Chuleta de Cerdo Frita. Middag: Sabritas Chicharrón de Cerdo. Snacks/Annat: Aceite de Oliva, Jell-O Gelatina Cero Azúcar, Carlos V Chocolate sin Azúcar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ma.cristy 's vikthistorik
|