Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2019
|
75,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2019:
|
1228 kcal
|
Fett: 63,40g | Prot: 41,66g | Kolh.: 82,38g.
Frukost: Choco Edition Belgische Meeresfrüchte, Monarc Puddingstreusel, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Lätta Halbfettmargarine, Bauer's Jagdwurst, Bauernbrot. Middag: Edeka Gurkensalat Saure Sahne, Dulano Katenschinken, Rührei. Snacks/Annat: Sekt, Heinerle Schokololly, Tassimo Latte Macchiato. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luisa23051 's vikthistorik
|