|
Banyak makanan yang blm ada daftar itungan kalorinya, jd msh gak akurat neh kalori harian yg sdh di konsumsi krn biasa makan rumahan ato warungan yg tdk ada merk ato brandnya. Gmn pengalaman teman teman?
Visa kostkalendern, 03 januari 2019:
|
1586 kcal
|
Fett: 70,31g | Prot: 113,64g | Kolh.: 129,43g.
Frukost: Jambu Biji. Lunch: Rambutan, Rambutan, Rambutan, Rambutan, Rambutan, Rambutan, Rambutan, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Ayam Goreng. Middag: KFC Original Recipe Chicken, Rambutan, Rambutan, Rambutan, Lalapan, Daging Bebek. Snacks/Annat: Garuda Kacang Kulit Rasa Bawang, Biskitop Vegetable And Cheese Stick. mer...
|
|
 Kommentarer
haha.. di kira2 aja apa yg mau di tulis. misal klo jatim blg tahu lontong. klo fs bilang ketoprak gt. jdi aq masukin itu sm aja kok
03 jan 19 av medlem: kristiyanclub
|
@kristiyanclub,jdnya masukinnya suka pilih2 yg kalorinya dikit hehhe...biar kesannya defisit kalori
03 jan 19 av medlem: End_trie
|
Sama aja.. Kan ketoprak hampir 450kl. Kan udah lengkap tuhh ama krupuk n bumbu
03 jan 19 av medlem: kristiyanclub
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|