|
что ушло,то и пришло!: (((((
|
62,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2019:
|
1627 kcal
|
Fett: 61,64g | Prot: 52,27g | Kolh.: 222,47g.
Frukost: Яшкино Конфета Ярче, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Фруктовая Энергия Мюсли Глазированные Соком с Пророщенной Пшеницей и Ягодами, Кофе с Сахаром, Prime Star Маффин с Клюквой. Lunch: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Слайсы, Томатная Паста, Свиной Фарш (Приготовленный), Фасоль Стручковая. Middag: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Белый Хлеб, Майонез, Кофе с Сахаром, Dr. Korner Слайсы. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Галина Юдина 's vikthistorik
|