Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2019
|
90,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2019:
|
330 kcal
|
Fett: 16,17g | Prot: 7,82g | Kolh.: 38,38g.
Frukost: Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Nutella Nutella, Weizenbrötchen. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|