Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2012
|
92,0 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2012:
|
666 kcal
|
Fett: 16,86g | Prot: 62,96g | Kolh.: 22,17g.
Frukost: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Egg White, Egg, Rotisserie Style Chicken Breast. Middag: Zucchini, Tilapia (Fish). Snacks/Annat: Muscat Wine, Peanut Butter, Gin. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trinity livelaughlove 's vikthistorik
|