Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2019
|
82,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2019:
|
1339 kcal
|
Fett: 106,97g | Prot: 58,79g | Kolh.: 44,88g.
Frukost: Jimmy Dean Original Pork Sausage Patties, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Pepsi Diet Pepsi (Can), Splenda No Calorie Sweetener, Egg. Lunch: Taylor Farms Celery Sticks, Hellmann's Real Mayonnaise, Jif Creamy Peanut Butter, Hellmann's Real Mayonnaise, Pepsi Diet Pepsi (Can). Snacks/Annat: Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Atkins Snack Lemon Bar, Diamond of California Chopped Walnuts, Pepsi Diet Pepsi (Can). mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marlene1952 's vikthistorik
|