|
xxxx
|
63,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2018:
|
915 kcal
|
Fett: 4,00g | Prot: 21,50g | Kolh.: 85,00g.
Frukost: Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry. Lunch: Kroger Low Fat Cottage Cheese with Pineapple. Middag: Smucker's Strawberry Jam, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Kellogg's Raisin Bran. Snacks/Annat: Smirnoff Vodka. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|