Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2018
|
74,8 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2018:
|
169 kcal
|
Fett: 10,60g | Prot: 17,15g | Kolh.: 0,00g.
Frukost: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|