Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2018
|
99,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2018:
|
2051 kcal
|
Fett: 115,50g | Prot: 56,33g | Kolh.: 366,93g.
Frukost: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: Bolletje Wit, Becel Light, AH Hagelslag Mix. Middag: Jumbo Pizza Salami. Snacks/Annat: Euro Shopper Mixed Nuts And Raisins. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|