Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2018
|
47,3 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2018:
|
1482 kcal
|
Fett: 72,61g | Prot: 42,38g | Kolh.: 149,80g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, ВкусВилл Ёжики, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая. Lunch: Коркунов Конфета, Конфета, Акконд Бонифати, Акконд Рулик на Сливках, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Коркунов Конфета, Штолле Пирог с Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Морковь, Вареное Яйцо, Штолле Пирог с Вишней, Штолле Пирог с Грибами. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|