Visa kostkalendern, 28 december 2018:
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2986 kcal
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Fett: 85,16g | Prot: 89,07g | Kolh.: 439,45g.
Frukost: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Perdigão Salsicha Hot Dog, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate. Middag: Salada de Batata, Feijão Preto Cozido, Sadia Salsicha, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Yoki Farofa Pronta, Seara Tender Bolinha, Arroz Branco. Snacks/Annat: Pão Francês sem Miolo, Café Brasileiro Café com Açúcar, Rabanada Simples, Italac Leite Condensado, Clac Pipoca Doce Caramelizada, Pêssegos (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado). mer...
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2912 kcal
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Träning:
aerohit YouTube - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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Kommentarer
👏👏👏 Muito bom amiga tá linda
30 dec 18 av medlem: catia tere
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😍😍obg # garraleonina
Agora vamos de garra para continuar!!
30 dec 18 av medlem: jennyedih1990
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Que progresso, mudou muito está linda parabéns.
08 jan 19 av medlem: caio_sam
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jennyedih1990 's vikthistorik
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