Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2018
|
60,3 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2018:
|
1619 kcal
|
Fett: 68,02g | Prot: 83,12g | Kolh.: 154,62g.
Frukost: Milka Choco Grain, Оливковое Масло, Chavroux Козий Сыр Мягкий, Руккола, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Варницкий, Красная Икра Красная Икра. Lunch: ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад, Оливковое Масло, ВкусВилл Сыр Буррата, Barilla Fusilli Integrale. Middag: Danone Творог Мягкий 0%, Замороженная Вишня, ВкусВилл Гречневые Палочки . Snacks/Annat: Коньяк, Мандарины. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|