|
Visa kostkalendern, 28 december 2018:
|
1509 kcal
|
Fett: 68,60g | Prot: 78,39g | Kolh.: 138,78g.
Lunch: Конти Сладкое Созвучие, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Семга на Пару, Гречка Отварная. Middag: Сырники с Рисовой Мукой, Barilla Макароны Отварные, Котлета Говяжья. Snacks/Annat: Бахетле Чак-Чак, Пятерочка Банан. mer...
|
|
 Kommentarer
28 dec 18 av medlem: SLON IK
|
Послежу чем закончится поиск
28 dec 18 av medlem: SLON IK
|
28 dec 18 av medlem: Nataliya1973
|
28 dec 18 av medlem: Avalon75
|
Лучше тренера. Аппетит сам пропадает и польза будет. 😆
28 dec 18 av medlem: Kalina Lina
|
Лучше прапорщика !!! Подошла к холодильнику майонезом подышать, а сзади- «упасть, отжаться!» и все) правда нервный тик лечить придётся 🤣
28 dec 18 av medlem: Лисёнок Элька
|
28 dec 18 av medlem: Лелька..Лелька
|
а вахтовый метод возможен? 🤔
28 dec 18 av medlem: Buhanov
|
28 dec 18 av medlem: r0za4ka1987
|
28 dec 18 av medlem: #&ANGELIKA#
|
28 dec 18 av medlem: Zhelninskaya1
|
А Буханов идею с вахтовым методом предложил:)
29 dec 18 av medlem: SLON IK
|
Slon ik, после такого вопроса сразу хочется написать - это для подруги 😆
Лисёнок, дак упал-отжался и снова майонез нюхать 😂
Buhanov, как тут говорится - кот из дома, мыши в пляс ☺️ А вот для послепохудательного периода, так сказать для поддержки результата - отличный вариант 😂
29 dec 18 av medlem: lunarflower
|
29 dec 18 av medlem: Buhanov
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lunarflower 's vikthistorik
|