disini udh ada yg pernah coba nasi campur kongbap gtu gk.. menurut kalian rasa ny gmn
Visa kostkalendern, 28 december 2018:
|
1335 kcal
|
Fett: 60,58g | Prot: 73,42g | Kolh.: 119,98g.
Frukost: Pisang Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). Lunch: Gery Saluut Malkist, ABC Minuman Sari Kacang Hijau, Telur Ceplok, Nasi Putih. Middag: Nasi Merah, Ayam Masak Merah. mer...
|
|
2482 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 35 minuter, Kratta - 1 timme, Tvätta Kläder - 25 minuter, Duscha - 18 minuter, Sittande - 1 timme, Sömn - 6 timmar, Vila - 12 timmar och 42 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Matlagning - 1 timme. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aiiukurnia 's vikthistorik
|