Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2018
|
90,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2018:
|
1999 kcal
|
Fett: 130,55g | Prot: 103,18g | Kolh.: 94,06g.
Frukost: Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Good Food Смесь Ореховая. Middag: Салат Курицы или Индейки с Яйцом. Snacks/Annat: Активиа Йогурт Клубника. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Polina.Charlova 's vikthistorik
|