Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2018
|
53,8 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2018:
|
287 kcal
|
Fett: 7,80g | Prot: 10,39g | Kolh.: 46,23g.
Frukost: Tempe Goreng, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
imroatul ajiz 's vikthistorik
|