Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2018
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2018:
|
1086 kcal
|
Fett: 47,11g | Prot: 19,23g | Kolh.: 149,54g.
Frukost: Kamps Käsebrötchen Überbacken. Lunch: Bio Apfel-Birnenmark. Middag: Gemischter Salat mit Dressing, Famila Laugendreieck. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|