|
Went to Weight Watchers meeting in Green Cove Springs. Ran 3 miles today 10 min/mi. 30 min. Need to slow down, longer mileage.
|
71,5 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Great job getting some running in. Just try to find a pace that comfortable for you, your body will do the rest. Keep it up!
07 apr 08 av medlem: Pking
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Band-On-The-Run 's vikthistorik
|