Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2018
|
58,7 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2018:
|
995 kcal
|
Fett: 34,62g | Prot: 37,20g | Kolh.: 132,94g.
Frukost: Жареное Яйцо, Нутелла Шоколадная Паста, Батон. Lunch: SPAR Шашлык Куриный. Snacks/Annat: Яшкино Рулет Вишневый, Мандарины, Милка Тук, Barilla Макароны, Милка Тук. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tozasareta1 's vikthistorik
|