|
Keto denemeleri
Visa kostkalendern, 26 december 2018:
|
1144 kcal
|
Fett: 76,76g | Prot: 66,75g | Kolh.: 54,72g.
Frukost: Muratbey Örgü Peyniri, Keçi Peyniri (Sert), Pişmiş Olgun Soğan, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Pişmiş Ispanak (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), FitNut Hindistan Cevizi Yağı, Zeytinyağı, Yumurta. Lunch: Tereyağı, Yumurta, Banvit Hindi Kıyma, Pişmiş Kereviz, Pişmiş Pırasa. Snacks/Annat: Tadım Çiğ Ceviz İçi, İsola Bio Organik Pirinç ve Badem İçeceği. mer...
|
|
323 kcal
|
Träning:
Nike training - 30 minuter, Apple Health - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fitpanda69 's vikthistorik
|