Visa kostkalendern, 26 december 2018:
1290 kcal Fett: 56,39g | Prot: 72,86g | Kolh.: 131,83g.   Frukost: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Ayam Masak Merah, Sambal Goreng, Kangkung, Tumis Kangkung, Quaker Instant Oatmeal, Rambutan, Pepaya, Pare. Lunch: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam Masak Merah, Kangkung, Tumis Kangkung. Middag: Kobe Boncabe, Bawang Putih, Tomat, Putih Telur Matang, Jamur Putih (Ditumis). Snacks/Annat: Rujak, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Jagung Rebus, Garuda Kacang Kulit. mer...
1340 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


mateekoo 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.