Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2018
|
54,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2018:
|
562 kcal
|
Fett: 1,55g | Prot: 48,78g | Kolh.: 88,15g.
Frukost: Lidl Grof Volkoren Brood, Maribel Aardbeien Jam. Lunch: Jumbo Bloemen Honing, Lidl Magere Kwark. Snacks/Annat: Appelsientje Appelsientje met Extra Vruchtvlees. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|