Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2018
|
80,8 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2018:
|
261 kcal
|
Fett: 18,46g | Prot: 8,50g | Kolh.: 14,38g.
Frukost: Белоцерковский Сыр Плавленный Янтарь, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Белоцерковский Сыр Плавленный Янтарь, Водный Мир Икра Мойвы с Копчёной Сёмгой, Хлебцы Молодцы Хлебцы. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
klimova4265 's vikthistorik
|